瘦了快20斤?竟然是吃这个:比抽脂强百倍!
更新时间:2019-02-27

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古代人,对事件是很盲目地,听风就是雨,但对于减肥,大家一定要用理智方法,今天就推荐三款瘦身食谱,让瘦身事半功倍!

原料:白菜心、油面筋、玉米笋、黄瓜

这款减肥汤品的神奇之处就是它可能作为主食用哦!对当初女性来说,省力省时才是最给力的事件对过错!只需要一碗汤就轻松解决饥寒问题还可能燃脂,那可乐而不为呢?

做法:黄瓜洗净切斜片;油面筋切块;白菜心剥开。锅里倒入适量水,烧滚,先放入玉米笋煮二、三分钟,再依次放入白菜心、油面筋、黄瓜片稍煮,最后用盐、蘑菇精调味,即可出锅。

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